恬然健康手机版

恬然健康手机版APP是一款提供全新独特健康生活方式和饮食计划管理的应用程序。它能帮助用户轻松地制定每日饮食营养计划，并设有独特的每日饮水提醒功能，方便用户查看具体的饮水记录。此外，在恬然健康免费版APP中，用户还能享受到专业的身体指标计算服务，从而准确了解自己的身体营养状况。此应用程序由广州源至网络有限公司为用户特别设计，旨在成为健康管理的好帮手。对此软件感兴趣的朋友不妨来本站下载体验一下！

应用功能

1、健康饮食

均衡的膳食可以提供全面的营养，同时帮助控制体重和改善消化问题。针对碳水化合物、脂肪、蛋白质等的不同建议，可以使您的饮食更加科学和健康。

2、健康喝水

通过喝水打卡的方式，帮助您建立良好的饮水习惯，保持身体水分平衡，促进新陈代谢，改善皮肤状态。记录每天的饮水量，监控水分摄入情况，让您时刻保持清爽、健康。

3、身体指标

设有身体指标计算功能，帮助您轻松掌握身体状况，包括体脂率、能量计算、骨架系数等重要指标的计算。通过身体指标计算功能，您可以了解自己的身体状况，制定合理的健康目标，监控身体变化，全面关注健康状况，从而更好地管理自身健康。

4、管理服务

为用户提供了全方位的健康管理服务，包括饮食管理、喝水记录等功能，帮助用户建立健康的生活习惯。

5、运动模式

在日常运动模式下，身体内的一些维生素会加速流失，因此合理的饮食补充显得尤为重要。

6、健康生活

通过平台带来了丰富的运动饮食餐单推荐，用户可以根据自身需求和食谱内容找到适合自己的饮食计划，从而更加健康地生活。

应用特色

1、随时掌握

可记录身体数据、运动情况、饮食健康等信息，帮助用户随时掌握身体情况。

2、智能匹配

自动智能分析，智能匹配个性化的健康建议，帮助用户量身打造健康方案。

3、精准预测

借助AI技术，能够精准预测用户的身体状况，让用户在身体出现问题前及时预防和改善。

4、全面服务

健康身体少不得运动与饮食结合，你可以在这里享受到全面服务。

5、免费开启

免费开启模式，让我们更及时的知晓运动饮食那些事。

6、信息参考

都是专业的信息参考，让你发现适合自己的菜单。

应用优势

能够享受到特别丰富简单每日生活健康饮食；

内置运动健康饮食安排简单，多种优质服务；

带来便捷生活健康喝水体系，全新喝水贴士；

具备强大身体健康计算器，便捷的了解身体；

制定非常简单的日常饮食营养计划；