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超强计步软件支持的计步模式多种多样血压情况还有心率情况都可以了解,同时大家还能根据自己圣体数据来制定专属运动方案,用户可以通过软件轻松的记录自己的步数,打造健康优质的好身体。
【科学饮食】精准热量,科学饮食
【运动记录】记录每一步,点滴都在目
【打卡奖励】打卡不错过,健康伴你我
任务打卡:简易快捷的追踪日常习惯,通过运动、喝水等任务帮助你轻松打卡换金币,养成、记录良好习惯。
支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
身体管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
走的步数越多,就可以获得更多的积分,积分能够兑换红包。
每个食物都有不同的热量,也可以通过软件来快速的查询。
适时的控制自己每天的饮食,养成一个健康的饮食习惯。
还有很多关于运动和健康的文章,能够让你及时的阅读。
1,软件中提供有非常丰富的健康小指南内容,大家可以随时的线上阅读了解。
2,通过了解能够及时的掌握住更多的健康常识,从而拥有更健康身体。
3,无论是跑步还是骑行跳绳等运动方式都可以去使用这款软件来记录。
4,运动数据有着更全面的记录和显示,包括自己行驶的里程,步数,消耗的卡路里等。
每个人最重要的一面就是要拥有一个更健康的身体,健康的身体需要靠不断的运动,良好的饮食等多方面来维持,相关这些方面的注意事项在这里都能够轻松的查看到,并且在选用运动打卡的模式之后能够养成更好的自律性,长期坚持下来,能够明显发现自己的身体更棒了。