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好是一款专业的健康饮食管理软件，致力于为用户提供科学精准的营养搭配方案。通过智能算法和庞大的食材数据库，它能帮助用户实时追踪每日营养摄入情况，特别适合注重身材管理的都市女性。软件支持手动输入食材重量，并自动计算24种营养元素含量，让健康饮食变得简单可控。无论是减脂增肌还是日常保健，都能为您量身定制个性化饮食计划。目前软件已收录超过1400种常见食材，并持续更新扩充数据库，让您的饮食管理更加全面精准。
这款软件采用先进的营养分析技术，能够直观展示食物所含的24种关键营养元素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。食品库持续更新优化，目前已收录超过1400种常见食材，涵盖各类蔬菜水果、肉类海鲜、谷物杂粮等。软件界面简洁明了，操作便捷，即使是初次使用的用户也能快速上手。通过科学的营养评估系统，帮助用户建立健康的饮食习惯，远离营养失衡的困扰。
输入方式灵活多变，除了可以直接选择数据库中的食材外，对于未收录的特殊食材，还提供完善的自定义输入功能。用户可以手动输入食材重量，系统会自动计算对应的营养含量，并纳入每日营养统计。同时支持拍照识别食材功能，让记录更加智能便捷。这些贴心的设计让用户能够轻松掌握每日营养素摄入情况，为制定个性化的营养计划提供可靠依据。
iFresh根据用户输入的个人资料，包括年龄、性别、身高、体重和运动量等，智能计算出每日营养摄入参考值（RNI）。通过专业的配餐功能，用户可以定制最适合自己的营养搭配方案。系统会实时监测营养摄入情况，并提供调整建议，帮助用户将营养素摄入精确量化。无论是想要控制体重、增肌塑形，还是改善亚健康状态，都能获得专业的饮食指导，让健康管理更加科学有效。
v2.08.07版本更新
本次更新重点优化了用户体验，修复了多个已知的系统bug，提升了软件运行的稳定性。同时改进了食材识别算法，提高了拍照识别的准确率。新增了多语言支持功能，让更多地区的用户能够便捷使用。界面设计也进行了细微调整，使操作流程更加顺畅自然。
v1.0.7版本更新
该版本主要针对系统稳定性进行优化，修复了部分用户反馈的闪退问题。同时优化了后台数据处理机制，提升了软件响应速度。对部分食材的营养数据进行了更新完善，确保营养计算的准确性。这些改进让软件使用体验更加流畅可靠。
