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跑步瘦身app是跑步运动健身类的应用app的使用方法就是定制你专属的跑步哈的哦，有了这个app可以让你健康有活力，保证你在健康安全的前提下进行合理的健身活动，这是一款通过跑步让用户身体更健康，就能够有效的减轻体重。
保持动力
- 有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍；
- 卡路里计算 ;
- 详细的跑步统计；
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。
训练方案
- 专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;
- 现成的两个月训练计划，每周三天；
- 结合步行、跑步和冲刺，以在更少时间内取得最佳成果；
- 三种方案选项供不同级别使用：初学者和10公里跑手都适合；
- 无论室外或室内跑步都适合。
更多训练计划
根据应用中不同的训练计划改变您的锻炼:
- 徒步瘦身-中级水平;
- 开始跑步;
- 5公里跑步训练!;
- 10公里跑步训练!。
简单的体能锻炼模式
- GPS 跑步地图；
- 每一段训练都有语音指示；
- 从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客 ;
- 人工编辑训练计划。
保持动力
- 有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍；
- 卡路里计算 ;
- 详细的跑步统计；
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。
跑步瘦身是一款运动健身的应用软件，跑步瘦身为用户提供合理的健身方案，制定各种健身训练，而且还具备轨迹查询功能，随时可掌握详细健身数据，为你健康保驾护航，欢迎下载使用。
- 专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;
- 现成的两个月训练计划，每周三天；
- 结合步行、跑步和冲刺，以在更少时间内取得*成果；
- 三种方案选项供不同级别使用：初学者和10公里跑手都适合；
- 无论室外或室内跑步都适合。
更多训练计划
专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;
现成的两个月训练计划，每周三天；
结合步行、跑步和冲刺，以在更少时间内取得*成果；
三种方案选项供不同级别使用：初学者和10公里跑手都适合；
无论室外或室内跑步都适合。
